Soin protecteur et réparateur solaire de Holidermie
Pour protéger efficacement les cellules du rayonnement UV, cette formule bien pensée (et parfaitement dosée) agit en 3 temps. 1/ Elle prépare la peau via la L-Tyrosine, un précurseur de mélanine et de bêta-carotène. 2/ Elle la protège grâce au thé vert, qui soutient les défenses naturelles de l’épiderme. Et 3/ elle l’apaise avec le duo Centella Asiatica anti-inflammatoire + l’huile de bourrache nourrissante. Et pour aller encore plus loin, on double ce préparateur solaire avec les jolies formules HoliSun : les soins SPF30 & SPF 50 et le baume après-soleil désaltérant…
Posologie quotidienne : 1 gélule de chaque par jour à prendre le matin, au petit déjeuner. Débuter la prise 10 jours avant l’exposition solaire, durant toute l’exposition, puis 10 jours après.
Holidermie – Complexe Pro-Solaire HoliBeauty Food
On veut… Un bronzage sublime d’Atelier Nubio
Le tour de force d’Atelier Nubio ? Ne sélectionner que des ingrédients français, très riches en antioxydants, pour protéger et sublimer la peau de concert. D’un côté, le SOD de melon bio du Roussillon (dont l’efficacité a été démontrée par 4 études) augmente de 16% la résistance aux UV et jusqu’à 63% la production d’antioxydants. Et de l’autre, le cuivre (issu du basilic) pigmente la peau naturellement et la protège aussi des radicaux libres.
Posologie quotidienne : 2 gélules par jour avec un grand verre d’eau, à jeun ou pas, à tout moment de la journée, pendant 3 mois.
Atelier Nubio – On veut… Un bronzage sublime
Gummies solaires Sweet Sun de Birdie
Une formule au goût régressif et gourmand de fraise dont les ingrédients ont été soigneusement choisis pour booster le bronzage et préparer la peau sous les rayons. On y retrouve notamment de la vitamine C, dont les bienfaits sont reconnus pour rendre la peau bien lumineuse ou encore du cuivre, qui stimule la production de mélanine.
Posologie quotidienne : 1 gummie par jour, pendant un mois, à commencer 15 jours avant la première exposition au soleil.
Gummies solaires de Mium Lab
Une combinaison de bêta-carotène – qui accélère le bronzage -, de cuivre – qui influence la pigmentation de la peau -, de vitamine E – qui protège les cellules contre le stress oxydatif – et de lutéine, qui protège l’épiderme et augmente sa tolérance face aux rayons UV. Ensemble ces 4 actifs réactivent la production de mélanine pour, in fine, optimiser le bronzage et rendre la peau toute dorée.
Posologie quotidienne : 2 gummies par jour pendant 3 mois, à prendre de préférence lors d’un repas.
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Mium Lab – Gummies Solaire
Qu’est-ce qu’un complément alimentaire solaire ?
Souvent présenté sous forme de gélules ou de petits bonbons, le complément alimentaire pour le bronzage contient une combinaison de vitamines, minéraux et antioxydants qui ont trois objectifs principaux fondamentalement liés :
- Gorger la peau d’antioxydants pendant plusieurs semaines pour qu’elle réagisse beaucoup mieux aux rayons UV. Elle ne souffrira ainsi pas de déshydratation accélérée et saura mieux se défendre contre les UVs néfastes. De quoi bronzer sans entamer son précieux capital jeunesse.
- Renforcer la barrière cutanée afin d’améliorer la tolérance au soleil des peaux fragiles et sujettes au coup de soleil et/ou réaction allergique. Un bénéfice que l’on doit aux antioxydants, aux acides gras, au zinc et à la vitamine E, notamment. À noter cependant que cela ne dispense pas d’appliquer une protection solaire adaptée.
- Dévoiler un teint hâlé en express en activant la mélanine en amont. Au de-là de l’aspect purement esthétique, la mélanine est un pigment naturellement présent dans le corps qui se développe pour absorber les rayons ultraviolets et ainsi protéger la peau. Le béta-carotène, le cuivre, la vitamine C, le lycopène ou encore le L-tyrosine doivent être au cœur de la formule pour booster le bronzage efficacement.
À quel moment de la journée est-il préférable de prendre les compléments alimentaires solaires ?
« Il n’y a pas vraiment de moment imposé, l’essentiel est plutôt la régularité de prise. Si on cherche vraiment à maximiser l’absorption, au cours d’un repas avec des matières grasses, car le beta-carotène et la vitamine Esont des molécules lipo-solubles », indique Solène Senejko.
À qui se destinent les compléments alimentaires solaires ?
“Beaucoup de nos clientes régulières ont la peau claire, sensible ou des lucites estivales. Mais beaucoup d’autres femmes prennent aussi ces compléments pour s’exposer au soleil d’une manière plus saine. », explique Mathilde Lacombe.
Le meilleur complément alimentaire solaire est avant tout celui qui s’adapte à vos besoins. Vous avez une peau claire et fragile ? Privilégiez des dosages plus importants en bêta-carotène ou lycopène et en antioxydants. Si votre peau est à tendance acnéique, choisissez des produits contenant du zinc ou de la vitamine A qui vont limiter l’inflammation, apaiser la peau et réguler la production de sébum. Les peaux matures, quant à elles, doivent se tourner vers des compléments avec des polyphénols, des antioxydants et des oméga-3 aux vertus anti-inflammatoires et anti-âge.
Quand commencer une cure solaire ?
Commencez votre cure un mois avant l’exposition pour laisser le temps aux actifs de pénétrer la peau en profondeur. Une prise pendant deux à trois mois est idéale pour des résultats optimaux. Il est ensuite recommandé de continuer à prendre ses compléments au moins un mois après s’être exposé au soleil pour prolonger le hâle.
