Les bienfaits insoupçonnés d’une soirée pyjama entre adultes

C’est peut-être la crise de la quarantaine ou une façon de revivre mes jeunes années, mais je rêve d’une soirée pyjama entre copines, comme au bon vieux temps. En effet, les sorties entre filles me

Ecrit par : Bastide MURAT

Date de publication : 26/11/2025

C’est peut-être la crise de la quarantaine ou une façon de revivre mes jeunes années, mais je rêve d’une soirée pyjama entre copines, comme au bon vieux temps.

En effet, les sorties entre filles me font de plus en plus penser à une soirée speed dating. Tout est chronométré à la minute près: la réservation au restaurant, la baby-sitter, le moment où notre tolérance au bruit (qui s’amoindrit avec l’âge) atteint ses limites. Même les bars qui proposaient des boissons à prix réduit pour les femmes certains soirs de la semaine dans les années1990 ne cherchaient pas à répondre aux envies de la clientèle féminine: il ne s’agissait que d’une stratégie pour attirer des hommes prêts à payer plein tarif.

Les soirées à la maison entre copines sont, elles aussi, tombées aux mains du capitalisme avancé. Pour s’en rendre compte, il suffit d’une simple recherche Google. Les centaines de vidéos TikTok proposées parmi les résultats offrent une version ultra-glamour des veillées entre filles de notre enfance: des pyjamas assortis en satin, des arches de ballons, des bouteilles de Prosecco dotées d’étiquettes personnalisées, et, bien sûr, des chorégraphies en groupe.

L’idée de me trémousser sur TikTok en pyjama est aussi tentante que celle de passer ma mammographie annuelle. Ce que je désire plus que tout, en ce moment, c’est du temps. À l’époque des nuits entre filles de mon enfance, je n’en manquais pas, bien au contraire. Lors d’une soirée pyjama en sixième, ma meilleure amie Denise a juré avoir lu mon prénom dans la flamme vacillante de la bougie pendant une séance de spiritisme. Ce sinistre présage signifiait, selon elle, que j’allais mourir pendant la nuit. À ce moment-là, je ne souhaitais qu’une chose: que le temps passe plus vite et que le jour se lève enfin. J’ai finalement survécu, même si je ne peux pas en dire autant de mon amitié avec Denise.

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Comment organiser une soirée pyjama pour adultes ?

Alors, j’ai décidé d’organiser des soirées pyjama en toute simplicité lors des deux weekends par mois que mes enfants passent chez leur père (c’est d’ailleurs l’une des raisons qui m’ont poussée à mener cette expérience sociale: j’ai parfois la maison pour moi toute seule). Malheureusement, l’un de ces weekends est tombé à l’eau car j’ai attrapé le COVID, et j’ai dû programmer trois soirées en l’espace de cinq jours pour respecter mon planning.

Pour me préparer, j’ai consulté une experte en la matière: ma fille de 12ans. Nuits blanches endiablées, veillées en duo, soirées entre filles, entre garçons, mixtes… Depuis qu’elle a l’âge d’assister à des pyjama parties, elle a tout testé.

Lorsque je lui ai demandé quel était l’élément indispensable d’une nuit réussie, elle m’a répondu sans hésiter: “Des snacks et beaucoup de boissons”. L’erreur de débutant à ne pas commettre, selon elle ? Sortir sa plus belle tenue. “Mets les vêtements les plus confortables et usés de ton dressing”. (Les pyjamas assortis sont donc proscrits.)

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