Chaque mois, la Pleine Lune offre un moment propice pour accueillir ses émotions, exprimer ses vœux de libération et se délester de ce qui nous pèse. La prochaine aura lieu ce 1er février 2026, dans le signe du Lion. “Le Lion symbolise l’expression de soi, le pouvoir créatif et le leadership qui vient du cœur, explique Jetteke van Lexmond, Founder & Creative Director de Moonsisters. Sous cette pleine lune, nous pouvons clairement voir où nous nous sommes retenus, où nous avons atténué notre lumière ou où nous avons continué à jouer des rôles qui ne nous correspondent plus. Les émotions peuvent être intenses, précisément parce que cette lune nous invite à regarder honnêtement ce que nous avons vécu et ce que nous sommes devenus en conséquence”. Après nous avoir décrypté les messages clés ainsi que les 4 signes astrologiques les plus impactés, Jetteke van Lexmond nous révèle les rituels à mettre en place ce week-end afin de profiter de cette dynamique lunaire, ainsi que les questions introspectives à se poser en journaling.
1. Réflexion centrée sur le cœur
“Asseyez-vous et posez-vous la question suivante : « Où ai-je atténué ma lumière pour rester acceptable, en sécurité ou invisible ? ». Laissez les émotions surgir sans les juger.”
2. Rituel du feu (sûr et intentionnel)
“Écrivez une vérité, un désir ou une connaissance intérieure que vous êtes désormais prêt à vivre. Brûlez le papier en signe d’engagement symbolique, non pas pour forcer l’action, mais pour honorer votre état de préparation.”
3. Pratique d’incarnation
“Des mouvements doux, des exercices de respiration ou des pratiques d’ancrage aident à intégrer cette énergie dans le corps. Cette pleine lune demande une présence dans la forme physique, et non une évasion spirituelle.”
4. Expression créative
“L’énergie du Lion s’épanouit à travers la créativité. Chanter, écrire, peindre ou exprimer à haute voix ce qui n’a pas été dit permet au cœur de trouver sa voie.”
5. Serment d’intégrité
“Plutôt que de manifester des résultats extérieurs, faites-vous le serment suivant : « Je choisis de vivre en accord avec ma flamme intérieure, même lorsque cela est inconfortable. »”
Journal prompts : 3 questions à se poser sous cette Pleine Lune en Lion du 1er février 2026
- Dans quels domaines de ma vie j’exprime pleinement ma véritable personnalité, et dans quels domaines je cache ma lumière par peur ou par habitude ?
- Comment puis-je faire rayonner mes talents uniques sans avoir besoin d’une validation extérieure ?
- Quels sont les désirs en moi qui demandent à être enfin révélés et réalisés ?
Moonsisters – Moon Calendar 2026
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