La barrière cutanée est la première ligne de défense de votre corps contre le monde, ce qui signifie qu’elle subit de plein fouet les variations saisonnières, les changements climatiques et l’effet de vos habitudes de soin, notamment l’exfoliation excessive. La réparation de la barrière cutanée est donc une étape essentielle de vos soins de la peau, même si vous n’avez pas une peau génétiquement sensible.
Comment renforcer la barrière cutanée
La barrière cutanée doit en effet être saine pour remplir ses fonctions essentielles, qui consistent notamment à “aider la peau à conserver son hydratation et à se protéger du stress extérieur, des irritants et des infections”, explique Y. Claire Chang, docteure en médecine et dermatologue à New York. À l’inverse, une barrière cutanée endommagée “peut entraîner sécheresse, sensibilité, inflammation et irritation”, ajoute-t-elle. “Soutenir la barrière cutanée à l’aide d’ingrédients de soin efficaces est le moyen le plus simple et le plus efficace de préserver la santé de la peau.”
Les produits préférés de Vogue pour renforcer la barrière cutanée :
CorsX – The Ceramide Skin Barrier Moisturizer
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Les ingrédients actifs tels que les céramides, le cholestérol et d’autres lipides sont des incontournables des crèmes et baumes hydratants pour le visage, car ils ne font que compléter et reconstituer les composés qui existent déjà dans la barrière d’hydratation. Mais d’autres, comme le panthénol et les facteurs naturels d’hydratation, jouent un rôle moins connu (mais néanmoins vital) dans la restauration de la barrière cutanée, ce qui vaut la peine de les ajouter à votre routine skincare.
Il convient également de garder à l’esprit que ce que vous utilisez pour réparer la barrière cutanée est tout aussi important que ce que vous n’utilisez pas. À cette fin, “évitez les composants qui peuvent assécher ou endommager la barrière cutanée, tels que l’alcool, les exfoliants mécaniques abrasifs ou l’exfoliation excessive en général”, prévient Carmen Castilla, docteure en médecine et dermatologue à New York.
En gardant tout cela à l’esprit, considérez que ces ingrédients valent la peine d’être ajoutés à votre routine pour garder votre peau belle et en bonne santé tout au long de l’hiver et au-delà.
Dans notre liste de recommandations :
Les céramides
Les céramides sont sans doute l’ingrédient le plus connu pour la réparation de la barrière cutanée, et c’est compréhensible puisqu’ils sont un composant naturel de la barrière d’hydratation. En fait, ces lipides représentent environ 50 % de la barrière cutanée, selon le Dr Chang. Elle explique qu’ils “servent de ‘colle’ entre les cellules de la peau pour empêcher la perte d’eau et maintenir l’intégrité de la peau”, mais leur approvisionnement n’est pas constant. Leur niveau peut diminuer avec l’âge et en raison des habitudes de soins de la peau (comme un nettoyage trop fréquent ou l’utilisation de tensioactifs et d’exfoliants agressifs) et de facteurs environnementaux (comme le temps sec de l’hiver).
